Informazioni su NMNH
NMNH è l'abbreviazione di nicotinamide mononucleotide idrato: sembra complicato, ma funziona come carburante per le cellule.
Il nostro corpo ha bisogno di una sostanza chiamata NAD+ per avere energia, ripararsi e funzionare correttamente. Il NAD+ è come una batteria che alimenta le cellule: senza di esso, le cellule invecchierebbero più rapidamente e non funzionerebbero bene.
🧬 NMNH aiuta l'organismo a produrre NAD+ in modo rapido ed efficiente. È la forma più avanzata di una sostanza chiamata NMN, con un solo idrogeno in più, che la rende una fonte di energia molto più potente per le cellule.
Polimorfo significa che l'NMNH ha una struttura cristallina stabile e pura. Questo lo rende:
L'NMNH (mononucleotide nicotinammidico ridotto) è una forma ridotta di NMN che funge da precursore più efficace del NAD⁺, la molecola in assoluto più importante per l'energia cellulare, la riparazione del DNA, la regolazione epigenetica e l'attività della sirtuina.
A differenza dell'NMN o dell'NR, l'NMNH aumenta i livelli di NAD⁺ in modo più rapido e intenso, saltando alcune fasi metaboliche.
I livelli di NAD⁺ diminuiscono con l'età e la tabella seguente lo spiega:
| Età | Livello relativo di NAD⁺ | Descrizione/commento |
|---|---|---|
| 0-10 | 100 % | Livello massimo, crescita e rigenerazione elevate |
| 10-20 | 90-95 % | Declino moderato, elevata attività metabolica |
| 20-30 | 80-85 % | Inizia il graduale declino del NAD⁺, persiste un'elevata vitalità |
| 30-40 | 65-75 % | Declino visibile, recupero più lento, maggiore stress ossidativo |
| 40-50 | 50-60 % | Metà del livello originale, l'attività della sirtuina diminuisce |
| 50-60 | 35-45 % | Aumento dell'infiammazione, disturbi del sonno, affaticamento, maggiore rischio di malattie |
| 60-70 | 20-30 % | Diminuzione drastica di NAD⁺, disfunzione mitocondriale |
| 70+ | <15 % | Livello critico, associato a invecchiamento e degenerazione cellulare |
Ciò comporta una rigenerazione compromessa, un indebolimento dell'immunità e una diminuzione dell'energia. L'NMNH compensa questo calo e rallenta l'invecchiamento delle cellule.
Che cosa implica quanto sopra?
Che iniziare a integrare attivamente i precursori del NAD+ è essenziale se si vuole mantenere il più a lungo possibile il proprio stato di salute, aspetto/bellezza ed energia.
🌟 Benefici della forma polimorfa di NMNH
| Effetto | Meccanismo |
|---|---|
| Aumento di NAD⁺ | Conversione rapida di NMNH → NAD⁺ |
| Anti-invecchiamento | Attivazione delle sirtuine, riparazione del DNA |
| Neuroprotezione | Aumento dell'energia cellulare, riduzione dell'infiammazione |
| Equilibrio metabolico | Attivazione di AMPK, miglioramento della tolleranza al glucosio |
| Antiossidazione | Aumento della capacità di riduzione delle cellule |
